Skønhed

Myostimulering derhjemme er en realitet!

I hjemmet er myostimulering ikke anderledes end den, der tilbydes i salonen. Du skal kun købe en speciel enhed. Indretninger med et antal elektroder på mindst 4 (fortrinsvis 6-8) foretrækkes - de er mere effektive end små toelektroder.

Advarsel! Før du gør proceduren hjemme, skal du omhyggeligt gennemgå kontraindikationerne til myostimulering og konsultere din læge!

Til hjemmets myostimulering skal du:

  • speciel enhed til hjemmet myostimulering;
  • anti-cellulite creme.

Anbefales inden tilslutning af elektroder smøre problemområder anti-cellulite creme. Nogle gange er denne creme allerede tilsluttet enheden, eller producenten angiver de mest hensigtsmæssige midler. Du kan dog bruge din sædvanlige anti-cellulite creme, da effekten af ​​cremen er stærkt forbedret, under påvirkning af nuværende pulser, og cremen trænger bedre ind i huden.

Typer miostimulyatorov. Instrumenter og apparater til hjemmemostimulering.

En af de vigtigste opgaver at organisere proceduren i hjemmet er at købe en god miostimulyator. Vi vil fortælle fordele og ulemper ved forskellige enheder, samt give feedback fra dem, der allerede har brugt enheden til myostimulering derhjemme.

TOP 3 bedste miostimulyatorov og anmeldelser om dem:

1. ESMA - Den nyeste multifunktions professionelle miostimulyator. Basis - tre mikroprocessorer, der tillader op til 3 uafhængige procedurer på samme tid. Hver procedure er programmeret individuelt.
Enheden er præsenteret i to grundlæggende konfigurationer: standard uden ultralyd terapienhed og med indbygget ultralyd terapi enhed med dobbelt frekvens. Begge versioner af enhederne har hele listen over procedurer for elektrostimulering samt en yderligere tilstand - kryds nuværende (for en dybere undersøgelse af musklerne).
ESMA har 8 uafhængige kanaler med op til 28 elektroder tilsluttet.

Kvinders anmeldelser af ESMA Miostimulants

Marina:

Jeg anbefaler enheden ESMA! Når det anvendes korrekt, et signifikant resultat efter 1 kursus (10 procedurer).

Elka15:

Desværre kan du ikke sende dit foto her før og efter brug af enheden! Dette er bare en slags magi! Du kan tale og ros uendeligt, men det er bedre at "se en gang end høre et hundrede gange." Jeg kan kun sige en ting - det virker virkelig.

2. Miostimulyator RIO Slim Gym Compact 4 Plus- Den mest universelle miostimulyator - giver dig en enestående mulighed for at justere formen, reducere taljen og hofterne, stram musklerne i skinkerne, arme, ben, forbedre brystets form.

Anmeldelser af enheden RIO Slim Gym Compact 4 Plus

Natasha

Ja, resultatet er virkelig synligt om få dage. Musklerne strammes. Kun et problem - jeg ved ikke, hvor du kan købe en ledende gel ...
Elena:

Fremragende enhed, og resultatet er næsten øjeblikkeligt. Muskler smerte, som efter "injektion" af pressen. Her er bare de dårlige små elektroder ...

3. Myostimulator Vupiesse Tua Trend Face - Den perfekte elektrostimulerende enhed til påvirkning af ansigt, hage og nakke. Stimulation af hvert område er udført ved hjælp af det individuelle TUA TRE'ND Face-program har 5 arbejdsprogrammer.

Anmeldelser om enheden Vupiesse Tua Trend Face

Inna 47 år gammel

Piger, især kvinder. Appellerer til dig Lyt ikke negativt om myostimulering. Sludder! Jeg købte denne enhed - det koster en krone i forhold til effektiviteten. Jeg kan sige en ting - en kirurgisk ansigtsløftning efter en muskelstimulator, jeg behøver ikke allerede.

Sådan køber du den nødvendige miostimulyator til huset. Anbefaling.

Hvis du beslutter dig for at købe en miostimulyator til hjemmebrug (for eksempel efter en detaljeret konsultation med en fysioterapeut og en skønhedsekspert, som anbefalede dig at elektrostimulere muskler som et supplement til traditionelle træningsprogrammer), skal du gå meget ansvarligt til denne opgave.

  • Efter at have besluttet i butikken, skal du kontrollere, om de enheder, der tilbydes dig, har kvalitetscertifikater, garanti, detaljerede instruktioner på russisk.
  • Afgør også antallet af udgangskanaler i enheden: Til terapeutisk fysioterapi er 2 til 4 kanaler tilstrækkelige, da kun visse muskelområder vil blive stimuleret; Til korrektion af figuren skal du bruge op til 10 kanaler, ellers vil procedurerne være ineffektive.
  • Strømniveauet i en puls er også meget vigtigt - denne parameter skal justeres afhængigt af slagområdet. Til ansigt og nakke anbefales det at anvende en strøm på ikke mere end 15 mA, for områder af figuren med udtalt fedtindskud - op til 30 mA. Nærmere rådgivning skal gives af en specialist.

Det er vigtigt!

Vær opmærksom på elektroderneInkluderet med din enhed. Normalt anvendes selvklæbende vævsleder til myostimulering. De kan ikke vaskes og vaskes, sebum, døde hudceller og mineralsalte ophobes hurtigt på den hårde overflade. Alt dette reducerer effektiviteten af ​​brugen af ​​myostimulatoren og kan endda føre til elektriske forbrændinger i huden. Sådanne elektroder skal være engangsbrug (eller med begrænset brugstid), så spørg, hvor du senere vil erhverve "dele" til dit udstyr. Praktiskere til ledere af blødt metal eller kulstof, placeret i ledende gummi. Den højeste kvalitet er elektroder lavet af højteknologisk silikone., meget tæt på kroppen og har en meget høj elektrisk ledningsevne.

Video lektioner i hjemmet myostimulering

Se træningsvideoen på myostimulering og gør proceduren uden problemer derhjemme.

Grundlæggende om myostimulering

Myostimulation med hjælp fra enheden ESMA-video præsentation


Grundlæggende regler for hjemmemostimulering

  1. Konsultation med en specialist til at købe en passende enhed.
  2. Køb miostimulyator.
  3. Identifikation af de mest problematiske områder og punkter på hvilke elektroderne skal installeres (det er bedre at tjekke hos lægen og tage et "kort" af punkter!)
  4. Køb af ledende geler (hvis ikke i konfiguration af myostimulator).
  5. Peeling områder af kroppen, som vil blive installeret elektroder.
  6. Proceduren selv miostimulyatsii.
  7. Wrap (efter proceduren miostimulyatsii ønskeligt at pakke eller bruge anti-cellulite creme).

Har du gjort myostimulering hjemme? Hvad miostimulyator købt? Del din erfaring og råd med os!